«El padre representa la autoafirmación, la determinación, la fortaleza, el empuje que lleva a la acción. Cuando sentimos dañada esa parte de nosotros mismos podemos pararnos a observarla, para decidirnos a sanarla empezando por el principio.»
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A realizar el 29 de mayo de 2018. Puedes realizar la meditación de la “UNIDAD CON LA MADRE” aquí.
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PROPÓSITO
CICLO: LA UNIDAD CON EL EXTERIOR
LA UNIDAD CON EL PADRE
En nuestros días son muchas las personas que se sienten influidas por conflictos no resueltos en la relación con sus padres. La figura del padre representa, en muchos casos, la autoridad, el reflejo de la parte masculina interna. Esa autoridad está relacionada con el reconocimiento.
Cuando mi padre me aprueba me siento bien. Cuando se siente orgulloso de mí, yo me siento satisfecho. Si no obtengo su aprobación, si él me mira con desprecio o con decepción, si intenta cambiarme, porque no le gusta como soy, se inicia en mi interior una gran lucha interna que, a veces, es inconsciente. Surge así la prueba del autorreconocimiento: ser capaz de ir más allá de lo que él me muestra y creer en mí, ser yo, sin perderme en el intento de agradarle.
El padre representa la autoafirmación, la determinación, la fortaleza, el empuje que lleva a la acción. Cuando sentimos dañada esa parte de nosotros mismos podemos pararnos a observarla, para decidirnos a sanarla, empezando por el principio.
Hoy nos ocuparemos de sanar nuestros conflictos escondidos, relacionados con nuestros padres, para recuperar la unidad con él y con la parte masculina de nosotros mismos, la que lleva a la acción, la seguridad y la autoestima.
RELAJACIÓN
Cierra los ojos y disponte a relajarte.
PAUSA (10 segundos)
Conecta en primer lugar con tu respiración.
PAUSA
Para mantener la atención en el presente,
solo tienes que fijarte unos instantes en el modo en que el aire entra y sale de ti.
PAUSA (20 segundos)
Fíjate cómo se inflan tu vientre y tu pecho,
PAUSA
y en cómo se desinflan, al exhalar.
PAUSA (10 segundos)
Deja que se vayan todos los pensamientos que te distraen en este momento.
PAUSA
Mantén tu atención aquí y ahora, en tu respiración.
PAUSA (30 segundos)
Siente el latido de la Madre Tierra en la parte de tu cuerpo que está en contacto con el suelo.
PAUSA (20 segundos)
Siente la inmensidad de la Tierra.
PAUSA (30 segundos)
Percibe el latido de tu propio corazón.
PAUSA (30 segundos)
Nota el flujo de la vida por todo tu cuerpo.
PAUSA (10 segundos)
Lleva tu atención ahora a la luz original, la Fuente,
ese lugar del que un día partiste, para encarnar en el ser humano que eres hoy.
PAUSA (20 segundos)
Siente la unidad con ella, con la luz original.
PAUSA (30 segundos)
Desde la Luz vuelve a tu centro,
al centro de tu pecho, donde habita tu alma,
que es una parte de ella, de la luz original, la Fuente.
PAUSA (10 segundos)
Siente el amor de Dios en ti.
PAUSA (20 segundos)
Expandiéndose en oleadas, desde el centro de tu pecho.
PAUSA (10 segundos)
Generando una expansión de luz que nutre a tus células y armoniza tu aura.
PAUSA (20 segundos)
MEDITACIÓN
Viniste a este mundo para evolucionar, afrontando ciertos aprendizajes.
PAUSA
Tus primeros aprendizajes se generaron en tu infancia.
PAUSA (20 segundos)
Mírate a ti mismo ahora, como cuando eras niño.
Imagínate ante ti, como ese niño que fuiste,
con los ojos llenos de luz,
PAUSA
con la inocencia a borbotones,
PAUSA
con la confianza innata en que este era tu lugar,
porque así tu alma lo decidió antes de encarnar.
PAUSA (10 segundos)
Tu alma decidió cómo serías,
PAUSA
en qué entorno nacerías
PAUSA
y quiénes serían tus padres.
PAUSA
Los eligió porque ellos tenían algo que enseñarte.
Tal vez representarían un modelo para ti.
PAUSA
Tal vez te proporcionarían las pruebas necesarias para tu evolución,
PAUSA
o el entorno apropiado para que desempeñaras tu labor.
PAUSA
Concéntrate en ese niño que fuiste,
ese niño que sabía para qué había venido y por qué estaba aquí.
PAUSA (10 segundos)
Deja que su inocencia te impregne.
PAUSA (0 segundos)
Siente cómo te llenas de su luz.
PAUSA (40 segundos)
Y date cuenta de que ahora, ese niño que eres tú
le da la mano al hombre que es su padre.
No importa que siga vivo o no, que le conocieras o no.
Imagina a ese niño de la mano de su padre.
PAUSA (20 segundos)
Míralo, al hombre que te engendró.
PAUSA
Míralo bien a los ojos.
PAUSA (10 segundos)
Siente durante unos instantes lo que siente él.
PAUSA (1 minuto)
Observa su aspecto físico,
PAUSA
la expresión de su cara,
PAUSA
incluso la ropa que lleva puesta.
PAUSA
Detalles que te están hablando de cómo se siente él,
PAUSA
en su vida, consigo mismo y contigo.
PAUSA (30 segundos)
Ese hombre, cuyos sentimientos y creencias ahora llegan hasta ti, tuvo un pasado,
un pasado que le dio forma a su vida y a su manera de ser.
PAUSA
Gracias a la conexión con tu alma y con la luz de Dios
vas a poder ver ahora toda su vida en retrospectiva,
desde el momento en que le das la mano, hasta el momento en que él nació.
PAUSA (40 segundos)
Fíjate bien en las situaciones en las que él se estancó,
momentos difíciles que, tal vez, le llevaron a desconectarse de su verdadero ser,
PAUSA
a adoptar creencias que no eran propias,
PAUSA
situaciones que, quizás, dañaron su autoestima
PAUSA
y le apartaron del amor.
PAUSA (20 segundos)
Observa cómo fue su infancia.
PAUSA (10 segundos)
No te sumerjas en el dolor, si es que este surge.
Simplemente observa para comprender.
PAUSA (20 segundos)
Qué sintió tu padre en el vientre de su madre.
Percibe ahora esa conexión.
PAUSA (20 segundos)
Sus experiencias humanas comenzaron ahí.
PAUSA (20 segundos)
¿Lo ves?
PAUSA
A estas alturas puede que ya hayas descubierto el origen de su forma de ser.
PAUSA (40 segundos)
Vuelve ahora al instante en el que le das la mano siendo niño tú.
PAUSA
Vuelve a mirarle,
PAUSA
comprendiendo ahora lo que, tal vez, te pasaba desapercibido antes.
PAUSA
¿Qué ves?
PAUSA (10 segundos)
¿Qué te gustaría decirle ahora?
PAUSA
Díselo.
PAUSA (40 segundos)
Mira su gesto cuando tú abres tu corazón.
PAUSA (20 segundos)
Sea lo que sea lo que él te muestre,
tienes ahora ante ti la oportunidad de ofrecerle amor.
PAUSA
Deja que emane ese amor,
amor de alma, desde el centro de tu pecho hacia él,
desde ese niño que le da la mano.
PAUSA
Un niño que sabe y comprende,
PAUSA
un niño que acepta y respeta, porque está plenamente conectado con la luz.
PAUSA (10 segundos)
Dale a tu padre el amor que, tal vez, a él le faltó
PAUSA
y sana en este instante todo tu dolor.
PAUSA
El amor es infinito e inmensamente poderoso.
Elige ofrecer amor.
PAUSA (10 segundos)
Siente cómo os envuelve a ambos una esfera de luz rosa, que parte de ti.
PAUSA (10 segundos)
Que despierta el amor en él.
PAUSA
Cuando ofreces amor ayudas al otro a recordar su verdadera esencia.
PAUSA (20 segundos)
Y desempeñas la primera función que tu alma vino a desempeñar en esta Tierra:
PAUSA
dejar que hable tu alma,
PAUSA
dejar que se exprese el ser de luz que llevas dentro,
para que tu mente y tu ego comprendan que esa es la solución
que llevas tanto tiempo buscando.
PAUSA
La solución y la salida.
PAUSA (20 segundos)
La respuesta es el amor.
PAUSA (10 segundos)
El amor incondicional que sin duda llevas dentro.
PAUSA
Abraza a tu padre ahora, si así lo sientes,
y deja que esa luz que juntos irradiáis en esta fusión
se emane de manera permanente ahora, para llegar a toda tu vida,
borrando en ella las creencias adquiridas que te limitaron,
creencias procedentes del dolor, de la sensación de abandono o de falta de reconocimiento.
PAUSA
Deja que el amor que emanas hoy hacia tu padre realice esta sanación.
PAUSA (10 segundos)
Sana tu infancia con este amor.
PAUSA (10 segundos)
Sana tus relaciones posteriores,
todas aquellas en las que la influencia del posible conflicto con tu padre generó.
PAUSA (10 segundos)
Sana también tu presente.
PAUSA
Este amor es infinito y poderoso.
PAUSA
Abraza tu parte masculina, representada en tu padre hoy,
y recupera en tu presente todas tus cualidades,
PAUSA
entre ellas, la autoestima, la confianza en ti, la seguridad en ti mismo,
PAUSA
la certeza de que eres válido tal como eres.
PAUSA (10 segundos)
Sea lo que sea lo que pasó con tu padre, hoy se restaura el equilibrio en ti,
y lo estás haciendo tú, decidiéndote a amar, en vez de a rechazar.
PAUSA
Siente el poder infinito de esta integración.
PAUSA (20 segundos)
Te amo, te comprendo, te acepto en mí.
PAUSA (10 segundos)
Te abrazo porque sé que hiciste lo mejor que sabías y podías hacer en cada momento.
PAUSA (10 segundos)
Aprendo de ti.
PAUSA
Y me decido a ser un gran padre para mí
PAUSA
y para mis hijos, llegado el caso.
PAUSA (20 segundos)
Tu parte masculina cobra fuerza ahora,
PAUSA
restaurándose el equilibrio en tu interior.
PAUSA
No más dudas acerca de ti.
PAUSA (20 segundos)
Siente el agradecimiento de tu padre,
PAUSA
porque esta sanación también le beneficia a él.
PAUSA (40 segundos)
Trae ahora esta preciosa energía de amor incondicional y confianza,
hasta este círculo o hasta el lugar donde te encuentras,
manifestando la intención de unirte a uno de los círculos que realizan esta meditación.
PAUSA (10 segundos)
Deja que surja esa luz desde el centro de tu pecho,
hacia el centro del círculo.
PAUSA
Energía de amor y comprensión,
PAUSA
de aceptación,
PAUSA
de abrazo incondicional,
PAUSA
de sanación.
PAUSA (10 segundos)
Cada uno de nosotros emana esa luz desde el corazón,
el propio equilibrio, recién recuperado en la relación con nuestros padres.
PAUSA
Se va formando una esfera de luz en el centro de este círculo, con la luz de cada uno.
PAUSA (10 segundos)
Una preciosa esfera que cobra vida
PAUSA
y que va creciendo poco a poco.
PAUSA
Observa su belleza.
PAUSA (10 segundos)
Una maravillosa esfera de luz, que está cobrando fuerza con el poder de la unidad.
PAUSA (10 segundos)
Que tiene vida propia y una misión:
ayudar a recordar que el amor es la respuesta.
PAUSA (10 segundos)
Dentro de un momento enviaremos su luz más allá de este círculo,
para que ayude a todas las personas que han solicitado la asistencia de Dios,
de la vida, de sus guías, del universo, de la Tierra…
PAUSA
Personas que sienten el deseo de ser ayudadas
PAUSA
y están rezando o rogando para que esa ayuda llegue ya.
PAUSA
Hoy se la enviaremos en forma de amor incondicional y comprensión,
PAUSA
con esta luz que lleva impresa la frecuencia de unidad con el padre, de sanación y respeto.
PAUSA
Poco a poco la esfera crece y nos abarca a todos por completo.
PAUSA
Siéntela en ti, antes de enviarla más allá.
PAUSA (20 segundos)
Y ahora suéltala.
Deja que se expanda e ilumine todos los rincones por donde pasa.
PAUSA (10 segundos)
Dejando en el aire su frecuencia, como a una invitación que ayuda a recordar.
PAUSA
Recordar que somos luz y amor.
PAUSA (10 segundos)
Recordar que se acabó la era de la separación, la lucha y el rencor.
PAUSA (10 segundos)
Que ha llegado el momento de abrir el corazón,
sanar las heridas antiguas y ofrecer amor.
PAUSA (1 minuto)
Mira cómo se expande y cómo va al encuentro de las demás,
PAUSA
las otras esferas de luz que se han creado hoy, en miles de lugares entorno al planeta.
PAUSA
Miles de puntos de luz que hoy expanden esferas como la nuestra,
esferas que buscan la unidad.
PAUSA (10 segundos)
Acercándose las unas a las otras, cada vez más.
PAUSA (10 segundos)
Esferas que van fusionándose al encontrarse,
dándole forma a la gran esfera de luz que se genera
cuando todas ellas se unen para formarla.
PAUSA (10 segundos)
Una sola esfera de luz que abraza al planeta,
emanando amor, unidad y comprensión.
PAUSA
Cada persona hace en cada momento de su vida lo que mejor sabe hacer,
lo que puede hacer, dadas sus circunstancias.
PAUSA
Vinimos a este mundo para evolucionar
y, a veces, fomentamos la evolución del otro
proporcionándole difíciles pruebas que cuesta asumir.
PAUSA (20 segundos)
Hoy comprendemos que esas pruebas son necesarias para la evolución
PAUSA
y soltamos el rencor.
PAUSA (10 segundos)
Esta esfera de luz desprende ya su energía sobre toda la Tierra,
ayudando con ella a que se sane el aire,
PAUSA
el agua y las capas internas del planeta.
PAUSA
Chispas de luz se desprenden para realizar esta labor, que hemos generado en unidad.
PAUSA (1 minuto)
Siente la respuesta de la Tierra.
PAUSA
Siente su amor.
PAUSA (40 segundos)
Esta Red de Luz que entre todos hemos creado continuará activa de manera permanente,
entorno a la Tierra, para ayudarnos a todos a recuperar y mantener la unidad con nuestros padres.
PAUSA (10 segundos)
La ha creado la fuerza del Uno y por eso es infinita y eterna.
PAUSA (30 segundos)
Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han acompañado en esta meditación.
PAUSA (10 segundos)
A todos los asistentes, en presencia o en la distancia, por colaborar en unidad.
PAUSA (10 segundos)
A la Madre Tierra y a la Fuente, por su infinito amor.
PAUSA (10 segundos)
Coloca tus manos sobre la Tierra y pídele que absorba de ti toda la energía que tu cuerpo físico no sea capaz de sostener.
PAUSA (20 segundos)
Desde Agartam te damos las gracias por tu hermosa colaboración en esta noche de luna llena y te invitamos a participar en la próxima meditación de luna llena, que tendrá lugar el 28 de junio de 2018.
Libros de Alicia Sánchez Montalbán: amzn.to/2DkO2tv
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