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Las recetas creadas por Elsa Asen son originales, simples y sencillas, responden a nuestro gusto personal y respetan los criterios trofológico (compatibilidad entre los diferentes alimentos), ecológico y alcalinizante.

Las recetas están elaboradas íntegramente con productos vegetales, siguiendo nuestra actitud de NO AGRESIÓN Y RESPETO HACIA NUESTROS HERMANOS LOS ANIMALES, y están clasificadas como de TRANSICIÓN, las cuales incluyen alimentos más densos y de más difícil digestión para el organismo humano, y en SALUDABLES y MUY SALUDABLES, dependiendo de si son estos cocidos, en el primer caso, o crudos, en el segundo.

En el buscador (lupa) podrás encontrar las recetas por ingrediente, por ejemplo prueba escribiendo «coliflor».

Ojalá te nutras con ellas tanto como nosotros.

Conócelas pinchando aquí: RECETAS CONSCIENTES

¡Salud, vida y alegría!